It's Friday!


月曜日にハイスクールが始まって、やれやれ今日はやっと金曜日・・・。

毎晩どうしても日にちが変わってからしか寝ないので、早起きがちょっとつらいのよね〜(って、早く寝ればいいんですけどね Docomo_kao8 )


洗濯機を使った時は気がつかなかったんだけど、乾燥が終わったらドライヤーの中に真っ黒なものがたくさんこびりついているじゃありませんかー!

それに臭いし・・・

なんじゃこりゃ〜〜〜!

さわったら手について取れない!

黒い正体は、なんとコールタール Docomo_kao20Docomo_kao20Docomo_kao20

どうやら、おとっつぁんがサーフィンに行った時にビーチからお土産もらって来てしまったようです。

ったく〜!!!

これじゃあ、次の洗濯できないじゃないかーーー!!!

と、言う訳で、今日のワタクシの業務はこれにて終了 
笑

午後からブックストアに行って来ました(毎度やたらと長い前置きでスミマセン・・・Docomo_kao8 )

 

先月行った時よりもカラーリングの本の種類が更に増えていてびっくり〜!

「ぬりえは子供だけのものじゃない」みたいなうたい文句で、店頭にも雑誌のコーナーにも、そしてバーゲンコーナーまで設けて、ただ今大ヒット中!のようです。

前回買った本も手付かずなのに、結局また買ってしまいましたよ。。。
Docomo_kao8

 


ブックストアの後は、クラフトストアへ。

こちらはこちらで、早くもハロウィン一色 かぼちゃ

ボヤボヤしてたら、今年もあっと言う間に終わってしまいそうで焦ります 汗

来週からは気合い入れて頑張りますが、まあ、週末はのんびりと〜

皆さんそれぞれに素敵な週末をお過ごしくださいね!

Have a great weekend ハート





 
| プライベート | 22:07 | - | - | - | - |

コロナドアイランド Day 3


 

コロナドアイランド Day 3は、グルメ編〜!

と、言いましても子連れですので、今回はそれほど洒落た食事はしておりませんが、最後の晩はホテルのレストラン「Mistral」で食事をしました。

大きな窓の外には、コロナドベイが眼下に広がり、コロナドベイブリッジ、そしてサンディエゴの高層ビル郡の夜景が楽しめます。

素敵なレストランですから、本来でしたら服装もそれなりにお洒落に決めて、気持ちもちょっと優雅に過ごしたいものですが・・・

超カジュアルなファッション+ビーサンでペタペタと店内に入ってしまったのは、サトウさん一家でございます Docomo_kao8


 

焼きたてのディナーロール3種



野菜不足の為、サラダは必須



地鶏のグリル+スージーさんちの温野菜


サフランライスのシーフードリゾット
 
あれ、デザートは・・・?

そうなんです・・・。「デザートは別腹」とよく言いますが、最初にいただいたパンがとにかく美味しくおかわりまでいただいてしまいまして、さすがのワタクシの別腹もいっぱいになってしまいました 笑

シーフードリゾットは、シェフおすすめだけあって感激の美味しさ〜!

なんだったら、ドライブしてまた食べに行っちゃおうかな ちゅん


 

ホテルにあるマーケットカフェもおすすめ! 

シャキシャキのセロリとプリップリッの身がた〜っぷりのロブスターサンドをいただきました。

 


最後のパターンハンティングは、お部屋のクッション
 

私にとってのバケーションは、決して遠くに行く必要はなくて、とにかく毎日の掃除や洗濯、ご飯の支度の心配をする必要がないだけで十分なのです。

日常の生活を忘れて、のんびりすることが出来たことに感謝の3日間でした。

このLoews Hotelはお気に入りのホテルで、今回で3回目の滞在。

毎年、夏の終わりに訪れたいな〜と密かに思っている私。

おとっつぁんは、メキシコがいいな〜と言ってますが、聞こえないフリをしときました 
笑

そして・・・

もう少しだけバケーションの余韻に浸っていたいので、洗濯物の山は今日は見なかったことにしておきます
kyu




 
| プライベート | 21:48 | - | - | - | - |

コロナドアイランド Day 2



休暇中だって言うのに、早起きのおとっつぁんとお嬢に7時前に起こされました Docomo_kao8

今朝は、ホテルから少しドライブしたカフェで軽く朝食。


 

カフェの目の前は、ヨットハーバー。向こう岸のどの家の前にも、ボートが泊まっております。

この辺りの不動産の値段を調べましたら、もの凄い豪邸を発見!

1ドル125円で計算して、およそ18億円!!!

ベッドルーム8部屋+バスルーム9つ。

みなさまぁ〜、別荘に一軒いかがでしょうか〜?

写真付きですので、お暇な時にでも妄想の世界にしばし浸ってみてくださいませ〜 
笑

豪邸のサイトはこちら

 

 
朝から活動的なお二人は、ビーチに。

インドア派のワタクシは、ホテルのベイテラスで再びのんび〜り読書タイム。


木陰を吹き抜ける風は爽やかで、景色もたっぷり堪能することができて、ココロ豊かな最高の時間となりましたハート


 

このベイテラスからのベストヴュー!

熟年のご夫婦が、仲良く並んで気持ち良さそうにコロナドベイブリッジを眺めていました。

なんだか、ほのぼのしていていいなあ〜 ちゅん


 



午後は、コロナドアイランドの街を散策。

老舗有名ホテル「ホテル・デル・コロナド」もチェック!

1888年にオープンした当時は、世界で一番大きなリゾートホテルだったとか。

マリリン・モンローの映画「お熱いのがお好き」(英題名:Some Like It Hot)のロケ地にもなったホテルです。

 


今日のパターンハンティングは、メキシカンタイル
 

コロナドアイランドの続きは、また明日〜!(現実の世界に戻りますが・・・ Docomo_kao8 )




 
| プライベート | 21:07 | - | - | - | - |

コロナドアイランド Day 1


夏休み最後の休暇を家族で過ごしています。

今年の夏は日本に行かなかったせいか、2ヶ月の夏休みがやたら長く感じました 
Docomo_kao8

その夏休みを乗り切ったご褒美とでもいいましょうか・・・ き

 

 
あまり遠出はしたくなかったので、休暇場所は1時間のドライブで行けるサンディエゴのコロナドアイランドに2泊3日。

宿泊先は、LOEWS Coronado Bay 

リゾートスタイルの素敵なホテルです。

 


サトウのおとっつぁんとお嬢がプールで遊んでいる間に、私はプールサイドでのんびり読書タイムを満喫。

そして、ホテル内をパターンハンティング 笑


 

ゆっくり静かに日が暮れていくコロナドアイランド。

続きは、また明日 
heart




 
| プライベート | 21:27 | - | - | - | - |

買ってしまった。。。


「早起きはいいですね。」と言っていたものの・・・

あらま、今朝起きたらお天道様がすっかり高い位置に はれ

まあ、夏休みと言うことで Docomo_kao8

ハイスクールが始まれば、7時半には授業開始で、そうそうゆっくりもしていられませんからね〜。


 
(教科書3冊だけで、ほぼ7kg汗
 
今日は、そのハイスクールのレジストレーションデー(親同伴です。)

学生証を作ったり、時間割、教科書をもらったりして来ました。

8月17日の学校が始まる日が、あ〜あ待ち遠しいったらありゃしない 笑


午後は、チャーチのアクティビティの送り迎えにスイミングの最終日で、ママさんドライバー大忙し汗

限られた時間でしたが、娘が留守の間に本屋さんに行って、束の間のリラックス&ストレスフリータイム ハート

それにしても、カラーリングの本が以前にも増して大ブームのようでびっくり〜。

曼荼羅や幾何学模様、フラワー、アニマル、ペイズリー、そしてもちろんゼンタングルっぽいものまで、ありとあらゆるジャンルが・・・!

タイトルに「ZEN」とついているものは、明らかにゼンタングルを意識しているようで、なんだかな〜と思いましたが、結局誘惑に負け(苦笑)一冊買ってしまいました。

来週の夏休み最後の小旅行に出かけるお供にでもしましょうかね。

 
注)イギリスの本なので、Colorのスペルがイギリス式です。




 
| プライベート | 21:39 | - | - | - | - |

待ち時間の・・・


先週から毎日、娘のスイミングのレッスンが始まって忙しくしています。

レッスン自体は30分しかないのですが、もちろん送り迎えがあるので夏の日差しを気にしつつベンチに座って見学。

待ち時間があれば、スケッチブックでも持って来てゼンタングルをすればいいのですが、娘の泳ぎっぷりが気になったり、子供達やインストラクターの声、水しぶきの音でなんだか落ち着かず、大抵はサラリと読める本を持って来ています。

 



今日は、川村妙慶さんの「焦らない、比べない あなたは、あなたでいい」

タイトルに惹かれて買ったものの、読んでいない本も本棚にあったりして、この本は実はそんな1冊でした。

著者の川村妙慶さんは、女性で僧侶でアナウンサーと言う珍しいお方。

ご自身も「お坊さんが書いた本だからきっと難しいことが書かれているのかな?と思っておられるかもしれませんね。」と前置きされていますが、仏教の教えを日頃の悩みを例に
わかりやすく説いてくれています。


自分の目の前にある、できることをご縁としてやっていくことが大切です。

人は誰でも個性を持って生きているもの。

自分は自分のできることを、そのまま伸ばしていけばよいのです。



アメリカの学校の夏休みは、2ヶ月半と長いうえに、しかも宿題がないという、子供たちにとってはまさに「夏休み」
わーい

今朝は、ダラダラしている娘にイライラして、ついガミガミと怒ってしまい、結局怒った自分に落ち込んでいたりしたのですが、

読み終えた後に、少し疲れた心が温かく、元気になるような本でした。

2009年に発行の古い本ですが、機会があれば是非ご一読を〜

オススメです heart


 
| プライベート | 23:48 | - | - | - | - |

陸地続きの国境越えの旅


先月、娘が8日間のサマーキャンプ中に、サトウのおとっつぁんと メキシコ メキシコに行って来ました。

メキシコと言っても、サンディエゴから国境を超えたバハ・カリフォルニア。

私の家からでも、車で1時間半で着いてしまいます。

そんなわけで日帰りも可能なんですが、せっかくなので今回はのんびり2泊3日の旅行です。

 

 
  

ホテルは、コンドミニアムとして売りにも出しているので、お部屋は広くてモダン、しかもオーシャンビュー。

キッチン付きでしたが、まあ旅行に来てまで料理はしたくないですわね 笑

 

大きなプールもあって、確かお手頃価格だと15万ドルぐらいから売りに出ていましたが、中にはペントハウスもあるようです。

さすがにペントハウスが15万ドルってことはないと思いますが・・・Docomo_kao8







お店の壁一面に描かれたアートや、ストリートの風景、お土産物屋さん。一歩外に出ると、陽気でカラフルなアートが目に飛び込んできます。

お国が違うと、色使いも随分違って面白いですね。

【グルメ編】



フライドロブスター

Rosarito Beachから南下すること約8km。 Puerto Nuevo は、ロブスターで有名な町。

ここには、町のあちこちに名物フライドロブスターを食べさせてくれるレストランがあります。

値切ったわけではありませんが Docomo_kao8 お一人様$30のところを今日は
$25でいいからと、大きなロブスターを出してくれました 
ちゅん

もちろんメキシコ料理ですからトルティーヤとサルサは欠かせません。

 




ホテル敷地内のワインテイスティングバー

メキシコと言えば、コロナやテカテなどのビールが有名ですが、最近ではメキシコワインも注目を集めています。

バハ・カリフォルニア北東部にあるGuadalupe Valleyは、メキシコワインの産地として有名な場所なんだそうです。

今回は時間的に余裕がなかったので、ワイナリーまで足を運ぶことは出来ませんでしたが、バーのお兄さん情報によると、ゆっくりワイナリーツアーをしたいなら1週間ぐらいかけた方がいいなんて言ってました。

まあ、そこまでワタクシ吞ん兵衛ではありませんが 笑 いつかゆっくりのんびり旅してみるのも楽しそうですね。





 
| プライベート | 01:06 | - | - | - | - |

生涯現役でいるということ


 

5月に日本に行った時に、たまたま本屋さんで見つけて買って来た本を読みました。

「一〇三歳になってわかったこと」

篠田桃紅さんの人生哲学が書かれています。

先日のブログで、86歳で最年長のゼンタングル認定講師をご紹介して、「86歳!」と驚いていたのですが、なんと篠田桃紅さんは103歳で、しかも現役美術家!

私はちょうど半分。。。

って、別にここで年齢をバラす必要はないのですが 
Docomo_kao8 まあ〜隠す必要もないので 笑

しかし、生涯現役でいるって本当に素晴らしいことですよね。

健康で、自立した生活を送りながら、芸術という目的を持って活動をされている。

同じ女性として憧れます。

こんなことを本の中でおしゃっています。

「芸術を愛する人の心は普遍的で、人と人に、実り豊かな縁をもたらします。この普遍性が、世界の平和の一助になることを、いつか地球上から戦争と飢餓がなくなる日が来ることを、私は願っています。」

篠田桃紅さんの作品がコレクションされている岐阜現代美術館

次回の帰国の際に訪れてみたいと思っています。

 
| プライベート | 16:56 | - | - | - | - |

サンタフェの町(Tangle U 2015 番外編)


Tangle Uのレセプションが始まるまで2時間ほど時間があったので、急いでサンタフェの町中を散策して来ました。

ホテルのすぐ横が、有名なロレットチャペル。入場料$3を払って中へ早速入ってみると・・・

 


申し訳ないことに、画像ではあまり迫力が伝わらないかとは思いますが、息を呑むような美しいチャペル。最近は、結婚式場としても人気の高いチャペルだそうです heart
 


いくつもある大きなステンドグラスから、透けて見える光がとても幻想的でした。デザインもゼンタングルのパターンの参考になりそうです。

 


(聖ヨゼフの階段)

 
そして、チャペル内のこの螺旋階段が、ここロレットチャペルの人気の観光スポット。支えがなくて、宙づりになっているというなんとも不思議な階段。「奇跡の螺旋階段」と言われていて、逸話も残されているそうです。この階段が出来た当初は、手すりはなかったそうですが、とても美しい螺旋を描いた職人技に、しばし感動 お願い

まだ1時間ほどのフリータイムがあったので、この後は駆け足で「ジョージア・オキーフミュージアム」に行って来ました。

「サンタフェの町」続きは、また次回〜!

 
| プライベート | 12:45 | - | - | - | - |

セミナーでパワーアップ/Brain Gym



(Brain Gym® 101の修了証書
き
 

月末は娘の学校が10日間の春休みだったせいか、3月もあっという間に終わってしまいました。早くも1年の4分の1が終了です汗


週末3日間は、Brain Gym101のセミナーを受講して来ました。
 

ブレインジムとは、人が生まれながらにしてもつ潜在能力と再びつながることを助ける、安全で簡単なエクササイズです。その動きは新しい神経経路を活発に構築し、認識や学業への準備が整った状態へと導くのに有効です。またどんな分野における学びに対しても学習効果と能力の向上を図ります。

このエクササイズを使って行うブレインジム(101)のプログラムは、心身システムと脳のはたらきを統合し、自分の夢や目標を達成するのに必要な学びのプロセスを体得していくものです。学びの意図と目標が明確で、ブレイクスルーへの準備ができているならば、誰でも即座に学ぶことができ、その効果を体感することができます。


日本教育キネシオロジー協会のサイトより引用)


朝8時半から夕方5時までびっしりのセミナーで、さすがに少し疲れましたが、エクササイズ自体は、本当に誰でも出来るシンプルなもので、普段運動をしていない私でも簡単に出来ました Docomo_kao8
 

身体と脳の働きが面白いほど関係しているのがわかってびっくりしたり、普段何気なく使う言葉をもっと選んで使うことの大切さや、目標は常に現在形で表現するということを学んだ3日間でした。
 

基本の26のエクササイズをしっかりマスターして来ましたので、ゼンタングルの講習会で少しずつ導入してみたいと思っています。
 

日本での5月のゼンタングル講習会、只今お申し込み受付中です。ゼンタングルの基本を学んでいただける機会ですので、是非ご参加くださいね。募集が始まってから、お席が大分埋まって来ているようですのでどうぞお早めにお申し込みくださいませ。皆様にお会い出来るのを楽しみしています スマイル

ゼンタングル講習会ご案内ページ

 


(春休みの一日 サンディエゴは今日も快晴 はれ

 


 
| プライベート | 23:06 | - | - | - | - |

08
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--
Profile
New entries
Archives
Categories
タングルチャレンジ
★☆★ ゼンタングル講習会のお知らせ ★☆★

ゼンタングル講習会、次回は2017年10月を予定しています。
初心者の方へお勧め!「はじめてのゼンタングル」
ゼンタングル スターターセット
Follow Me

Mobile
qrcode
Links
Others
無料ブログ作成サービス JUGEM